Считаю верным,провести этот день,как день здорового образа жизни-не употреблять алкоголь,не курить,заглянуть в спортзал или же пробежаться минут 20 в свободное время,питаться исключительно здоровой пищей,и самое главное,заниматься всем этим себе в удовольствие,а не в напряг.

Лично для меня подобный распорядок дня станет обыденным,но возможно для многих это станет небольшим разнообразием.

Главное проведите этот день с пользой для себя и своего здоровья!