Русфан.ру: Блог vendetahttp://rusfan.ru/blogs/vendetaruSat, 04 May 2024 10:08:32 +0300/blogs/vendeta/rssrusfan.rusupport@rusfan.rusupport@rusfan.ru http://rusfan.ru/ http://rusfan.ru/inc/i/rusfan.ru.pngRusfan<![CDATA[Иван Черезов: "До Нового года планирую встать на лыжи"]]>http://rusfan.ru/posts/120350http://rusfan.ru/posts/120350Иван Черезов в блоге сборной России написал о том, как в Нью-Йорке проходил курс реабилитации после перелома ноги. Он также выразил надежду, что весной сможет выйти на старт. 

- Привет всем! Несколько дней назад я вернулся из Нью-Йорка домой, - написал Черезов. - Погода там практически все время была отличная: солнце, тепло. Несмотря на то что Москва меня встретила холодом, слякотью и 9–балльными пробками, я очень рад, что наконец-то дома!

Не стану скрывать, период реабилитации был непростой, для меня многое было новым. Занятия были по 4–5 часов в зале, 6 дней в неделю. Как только я приехал в нью-йоркскую клинику, то встретился с врачом, и мы определили, что мне надо делать в ближайшие две недели. За это время я полностью окунулся в работу, думал только об этом. На следующей встрече определили работу еще на три недели. То есть мой график был рассчитан не глобально на два месяца, а на короткие отрезки времени, так как это намного легче переносится.

Восстановление шло постепенно. Вначале стопа вообще не двигалась, не мог пошевелить пальцами ног, все ослабло, икроножная мышца очень много потеряла в своем объеме. Все движения стопы сопровождались сильными болевыми ощущениями. Боли было много: она возникала всегда при движении, когда стараешься что-то разработать.Сейчас при ходьбе нога немного устает. Да и забываешь иногда, хочется пробежаться, но после первого-второго шага понимаешь, что и не можешь, и нельзя.

Когда я вернулся в Россию, звонков было очень много. Многие знали, что я прилетаю 21 декабря, и звонили. Первым делом интересовались, прилетел ли я. И второй вопрос — ты ходишь уже? Теперь для меня начался другой период. В США я был под присмотром, там с мной были врачи, и моя задача была разработать ногу и начать ходить. Здесь я уже один, и надо не просто стоять и ходить, надо научиться бегать. Причем не просто бегать, а вернуться в прежнюю форму, на высокий уровень. Это будет очень непросто, но я готов работать.

Я планирую успеть встать на лыжи до Нового года. Также мне предстоит много тренироваться, так как в течение трех месяцев у меня не было никакой аэробной нагрузки. И если все хорошо сложится, весной хочу попробовать выйти на первый старт.

Что касается нашей сборной, то ребята молодцы. С Андреем Александровичем Гербуловым созванивался регулярно, с парнями из команды тоже. В общем, был в курсе всех событий. Следил за новостями, за гонками, результатами. Во время третьего этапа Кубка мира нашел видеотрансляцию на одном из сайтов. Правда, удалось посмотреть всего две гонки, до этого следил за соревнованиями только по "Сивидате". Считаю, что наша сборная заслуживает самых лучших оценок. На Новый год женская и мужская команды уходят на первом месте в Кубке наций. За три этапа ребята и девчонки собрали девять призовых мест — это просто шикарно, они молодцы!

Причин такому выступлению много: это тренерская работа, работа всех специалистов, всего СБР. Думаю, что многое решил настрой спортсменов — в прошлом году наша команда выступила скромно, и в преддверии этого сезона все спортсмены работали по полной, чтобы, как говорится, не было мучительно больно зимой.

Здорово, что много ребят: и тех, кто уже давно на этапах Кубка мира, и тех, кто впервые выступают, попадают в призы. Конкуренция всегда идет на пользу. Сейчас у тренеров есть выбор, кого ставить в эстафетную команду. Конечно, по сборной соскучился, но когда присоединюсь — не знаю. Впереди много работы. Новый год отмечаю дома, что для меня, конечно, непривычно, но очень приятно. Обязательно загадаю желание, но какое - говорить не буду!

]]>
Mon, 26 Dec 2011 18:55:07 +0400http://rusfan.ru/posts/120350#comments
<![CDATA[Максим Чудов: ]]>http://rusfan.ru/posts/120243http://rusfan.ru/posts/120243Максим Чудов:

Трехкратный чемпион мира Максим Чудов, возобновивший тренировки после нескольких месяцев лечения от травмы позвоночника, признался, что истосковался по работе на лыжне. При этом биатлонист подчеркнул: ему еще предстоит пройти курс реабилитации, чтобы исключить рецидив.



БИАТЛОН. Максим ЧУДОВ. Фото AFP

]]>
Wed, 21 Dec 2011 23:25:39 +0400http://rusfan.ru/posts/120243#comments
<![CDATA[И снова Зайцева! Ольга Зайцева одержала вторую подряд победу в Кубке мира. На третьем этапе в Хохфильцене ей не было равных в гонке преследо]]>http://rusfan.ru/posts/120172http://rusfan.ru/posts/120172И снова Зайцева! Ольга Зайцева одержала вторую подряд победу в Кубке мира. На третьем этапе в Хохфильцене ей не было равных в гонке преследо

Ольга Зайцева принесла сборной России первую победу в Кубке мира-2011/12, в блестящем стиле выиграв спринт на третьем этапе в Хохфильцене.

Жребий в спринте был брошен так, что большинство сильнейших биатлонисток стартовали в самом конце второй и в третьей группах. Например, Дарья Домрачева и Кайса Мякяряйнен получили 43-й и 44-й стартовые номера и возможность побороться практически бок о бок. Лидер сборной России Ольга Зайцева стартовала 70-й, а обладательница желто-красной лидерской майки Магдалена Нойнер и вовсе только 76-й.

Из тех, кого принято считать основными претендентками на победу, рано начинала гонку только Тура Бергер, имеющая в своем активе второе место в спринте в Эстерсунде, но для нее этот старт не сложился – допустив по два промаха на "лежке" и на "стойке", она в итоге осталась только 24-й.

На первое место по ходу гонки выходили француженка Мари Дорен-Абер и украинка Вита Семеренко, записавшие себе в пассив по одной ошибке при стрельбе. Со временем, впрочем, лидерство перехватила Хелена Экхольм, лучшим результатом которой в нынешнем сезоне было четвертое место в спринте в Хохфильцене неделю назад. На этот раз шведка начала небыстро – после первой стрельбы была лишь 21-й, но безошибочная работа на втором рубеже и отличный ход на заключительном круге обещали ей высокое место в итоговом протоколе.

Однако по мере того, как по дистанции продвигалась Дарья Домрачева, становилось ясно, что никому в этой гонке ничего не гарантировано. Ногами белорусская биатлонистка работала отменно – показала абсолютно лучшее время, опередив ближайшую преследовательницу на 20 с лишним секунд. Стреляй Дарья точнее – побороться с ней за победу не смог бы никто, но на рубежах у победительницы индивидуальной гонки в Эстерсунде шло не так гладко: к промаху на "лежке" она добавила еще и промах на "стойке". К финишу Домрачева, разумеется, прибежала первой. Но все же оставила шанс тем, кто стартовал позднее.

Им и воспользовалась Ольга Зайцева. Едва россиянка прошла первую контрольную отсечку, показав там лучшее время, стало ясно: борьба за первое место на финише будет интересной. После точной первой стрельбы 33-летняя москвичка ушла первой, опережая Семеренко на 12,5 секунды, а Домрачеву – аж на 24 с лишним. И весь второй круг Зайцева прошла лидером. Отстреляй она точно на "стойке" – была бы просто образцово-показательная биатлонная гонка, но промах в ее исполнении все же случился. Но и отмотав штрафной круг, со стадиона россиянка уходила с 19-секундым перевесом относительно Домрачевой. По ходу заключительного отрезка дистанции преимущество нашей биатлонистки то слегка увеличивалось, то таяло… Но в итоге она все же осталась первой, опередив Домрачеву почти на 14 секунд.

Нойнер же, шедшая следом за Зайцевой в желто-красной лидерской майке, сегодня не впечатлила. Популярная немка, как показалось, работала без настроения, и гонка давалась ей тяжелее обычного. После первой стрельбы, где Леной был допущен один промах, она шла только 20-й, после второй, где также не обошлось без ошибки, переместилась на девятую позицию. Прибавив на финальном круге, Нойнер все же подтянулась на четвертую позицию. Но осталась-таки без подиума – впервые в личной гонке в нынешнем сезоне.

Ольга Зайцева же принесла сборной России первую победу в Кубке мира с января – последним из представителей нашей страны успеха – в спринте в Рупольдинге – добивался Антон Шипулин. А та же Зайцева становилась первой в индивидуальной гонке в Рупольдинге. Было это 13 января.

Остальные биатлонистки из команды Вольфганга Пихлера выступили в пятницу в Хохфильцене менее ярко, чем их именитая соотечественница. Ольга Вилухина стала 11-й с отставанием от победительницы в 1 минуту и 9 секунд, Екатерина Юрлова финишировала 20-й, Анна Богалий-Титовец – 22-й, а Светлана Слепцова – с тремя штрафными кругами – 27-й. Наталья Сорокина осталась только 58-й.

Тем не менее субботняя гонка преследования должна стать интересной.

]]>
Tue, 20 Dec 2011 00:08:19 +0400http://rusfan.ru/posts/120172#comments