Команда Русфан НН 4 продолжает тренироваться и готовится к сезону 12-13 по мини-футболу для участия в 3 лиге Нижнего Новгорода.Немного фото.

Групповой товарищеский турнир по мини-футболу, 4 или 8 команд одна група. Место проведения город Нижний Новгород, на открытых коробках города. Время проведения: майские праздники с 6 по 8 мая. Цель турнира: Встретить праздники со спортивным духом. Правила: Одна группа победитель определяется…

Так как я игрок команды Русфан НН4, получив травму войдя не растянутым в матч, сейчас смотрю с трибун игру своей команды и очень сильно переживаю. Предлагаю всем посмотреть видео ролик по растяжке-разминки, используя этот видео урок вы обезопасите себя от нелепых травм.

Всем Привет!!! В чемпионате Нижегородской области по мини-футболу среди любительских команд продолжаются сражения за заветный трофей "Кубок закрытия сезона 11-12". Борьба проходит в известном всем Нижегородцам Учебно методическом центре УВД "Динамо" пер.Университетский д.4.  В эту субботу…

 Всем привет!!!Стартовал престижный турнир по мини-футболу "Кубок закрытия сезона 2012-2013".На этот момент МФК Русфан НН провели две встречи с командами НАКТА-Кредит и НГТУ. 28.04.2013 УВД УСК Динамо. 20-10 Русфан-НГТУ 2-4  Молодая команда НГТУ с длинной лавкой в 12 полевых игроков задали…

МФК Русфан НН подводим итоги чемпионата Нижнего Новгорода по мини-футболу среди любительских команд  4 лига.   Не смотря на цифру в название лиги, собрались достаточно серьезные команды участники. Среди участников  часто проскакивали такие команды как ОКБМ опытный  нижегородский…

Русфан НН4-Карно-систем 2-10 Что могу сказать поединок был хорошим, ведь был момент но мы их не реализовали. Но уровень соперника был велик, команда не первый год выступает в Премьер лиги чемпионата Нижегородской области. Я получил ещё в первом тайме травму которая не дала мне полноценно…

Бабочка. Применяется на половине поля соперника с целью подготовки атакующего действия (см. выход из схемы). Также её можно применять при выходе команды из-под прессинга. При разучивании движения сначала действуйте без сопротивления, закрепляя траекторию перемещений, затем добавляйте…

Всем привет. История нашей команды как МФК Русфан НН стартовала ровно год назад с Кубка закрытия сезона 12-13, нам один год и мы вновь в заявке. Стартовая игра состоится уже завтра в зале стадиона динамо. Всех приглашаем на трибуны болеть за РУСФАН. Воскресенье 21.04.13 зал УВД УМЦ…

ОТ КОМАНДЫ РУСФАН ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ 2013 ГОДОМ УСПЕХОВ КАК И В СПОРТИВНЫХ ДОСТИЖЕНИЯХ ТАК И В СЕМЕЙНЫХ ЛИЧНЫХ УРА.МНОГО БОРЬБЫ КРАСИВЫХ ГОЛОВ И ПОБЕД В НГ И ПОМЕНЬШЕ ТРАВМ ВСЕМ УДАЧИ...С НОВЫМ С НОВЫМ С НОВАМ